Soins de la peau et du visage Homme: Comment nettoyer votre peau?

Depuis quelques années la plupart des hommes sont passés du stade où ils n’entretenaient pas correctement leur peau du visage au stade d’établir une routine quotidienne qui répond à leurs besoins et préoccupations en matière de soins de la peau.

Mais même si une routine de soin de visage pour hommes semble beaucoup plus simple à trouver sur le Net et que les produits sont moins intimidants à acheter, les hommes ne savent pas toujours quelles marques et quels produits sont les meilleurs.

Dans cet article, nous allons voir 2 points essentiels: la routine la plus simple à utiliser quel que soit votre type de peau et quels sont les produits qui sont à mon sens les plus adaptés. Vous trouverez forcément quelque chose que vous aimerez.

 

Voulez-vous savoir quelle est la meilleure routine de soins de la peau pour hommes ?

Cela signifie que vous avez une longueur d’avance sur de nombreux hommes qui pensent toujours que l’application d’une substance crémeuse sur leur visage n’est pas virile, ou sur les hommes qui ne s’en soucieront pas tant qu’ils n’auront pas repéré leurs premiers problèmes.

Aujourd’hui, tous les hommes peuvent très facilement mettre en place une routine de soins de la peau.

En plus de ralentir le développement des rides et de vous garder plus jeune plus longtemps,une routine de soins du visage aura pour effet immédiat de vous donner une apparence plus fraîche et plus saine.

Et cela ne demande pas beaucoup d’efforts. Voyons à quoi ressemble cette fameuse routine…

La meilleure routine et les meilleurs produits de soins de la peau pour hommes

Vous devriez au minimum adopter ces habitudes suivantes pour prendre soin de votre peau :

1) Nettoyer

2) Hydrater

3) Exfolier ou gommer

Ce sont les trois étapes les plus importantes.

Les étapes supplémentaires que vous pourriez suivre sont les suivantes :

Application de lotion tonique

Appliquer une crème « contour des yeux »

Appliquer une crème anti-âge

Ces étapes valent certainement la peine d’être faites selon vos besoins, mais je vous recommande de commencer par ces trois premières étapes.

1) Nettoyer votre visage

Le nettoyage de votre visage consiste à laver votre visage pour éliminer les impuretés et les bactéries et pour empêcher l’huile de boucher vos pores.

Je suis sûr que vous vous dites :  » C’est facile ! Je suis déjà en train de me laver le visage ! « 

Mais pour nettoyer suffisamment votre visage, vous devez faire plus que simplement jeter un peu d’eau sur votre visage.

Les éclaboussures d’eau sur votre visage ne sont que la première étape. Ensuite, vous devez appliquer un nettoyant pour le visage et frotter doucement votre visage en utilisant des mouvements circulaires pendant quelques dizaines de secondes. Une fois que vous avez terminé, rincez et séchez.

En moins d’une minute, votre visage est complètement nettoyé…

Quand ? Et à quelle fréquence ?

Faites-le tous les matins et le soir avant de vous coucher.

2) Hydrater

Après le nettoyage, vous souhaitez également garder votre peau correctement hydratée. Cela a d’innombrables avantages pour votre peau à court et à long terme. Il se trouve également que c’est super rafraîchissant.

En hydratant, vous formez un film de protection à la surface de votre peau qui empêchera la perte d’humidité/d’huile, ce qui rend la peau plus lisse et plus douce.Cela aide la peau à paraître saine et aide les cellules à se réparer.

Votre peau sera lisse et souple et vous n’aurez pas seulement l’air sain, mais vous vous sentirez plus frais. De plus, il limite les effets du vieillissement de la peau. (Les hommes qui hydratent développent des rides moins nombreuses et moins sévères.)

Quand? Et à quelle fréquence ?

Faites-le tous les matins et le soir avant de vous coucher.

3) Exfolier

Exfolier votre peau va au-delà du simple nettoyage que l’on a vu précédemment.

Il s’agit de le frotter pour éliminer les peaux mortes et autres accumulations indésirables, ce qui permet à des cellules neuves de se développer et de donner à votre peau un aspect plus jeune.

Quand ?Et à quelle fréquence? Le meilleur moment pour exfolier votre peau est le matin, car la peau s’est réparée pendant la nuit, ce qui signifie qu’elle contient probablement beaucoup de cellules mortes.

Réalisez l’exfoliation avant de vous raser, car votre peau sera trop sensible après le rasage. L’élimination des cellules mortes et de la saleté vous donne également un rasage plus propre et plus facile à effectuer.

Contrairement au nettoyage et à l’hydratation, vous ne devriez pas le faire tous les jours.

Au lieu de cela, vous voulez viser 1 fois par semaine (parfois jusqu’ a 3 fois par semaine selon votre type de peau).

Ainsi les hommes à la peau grasse devraient le faire plus souvent, et les hommes à la peau sèche ou sensible devraient le faire moins souvent.

En parlant de types de peau…

 

Comment trouver les produits de soins de la peau adaptés à votre type de peau ?

Le matin, nettoyez votre visage à l’eau. Mais n’appliquez pas de crème hydratante ou d’autres produits. Lorsque vous avez terminé, regardez-vous dans le miroir. Prenez note de l’apparence de votre visage. Ne touchez pas votre visage pendant quelques heures.

En fin de matinée, retournez devant le miroir et vérifiez l’apparence et la sensation de votre visage:

Si votre peau est toujours la même qu’avant et que vous ne remarquez aucune différence. Vous avez une peau normale.

Si votre peau est brillante et humide, vous avez la peau grasse.

Si votre peau tiraille, surtout lorsque vous souriez ou faites d’autres expressions faciales, vous avez la peau sèche.

Si votre nez et votre front sont gras et que le reste est normal à sec, vous avez une peau mixte.

Au-delà de ce test, vous devez également vérifier si vous avez la peau sensible, car cela nécessiterait des produits spécifiques. Les hommes à la peau sensible sont sujets aux éruptions cutanées et aux plaques rouges et peuvent ressentir une sensation de brûlure ou de picotement lorsqu’ils appliquent des produits.

Recommandations de soins de la peau pour la peau normale

La plupart des hommes aimeraient avoir votre type de peau, car vous êtes le moins susceptible de rencontrer des problèmes tels que l’acné, les éruptions cutanées ou les irritations.

Vous pouvez également utiliser presque tous les produits pour la peau (sauf ceux qui traitent de problèmes spécifiques) sans trop vous soucier des effets indésirables.

Ce n’est pas parce que vous avez le meilleur type de peau que vous devez ignorer l’une des étapes vues précédemment. Alors, nettoyez et hydratez deux fois par jour et exfoliez 1 à 3 fois par semaine.

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Recommandations de soins de la peau pour les peaux grasses

Si vous avez ce type de peau, cela signifie que vous avez naturellement une peau huileuse. Lorsque vous le touchez,elle est lisse. Et comme vous le savez probablement, la peau grasse est plus sensible aux points noirs, à l’acné, aux boutons et à d’autres types d’éruptions cutanées.

Vous devriez privilégier les produits conçus pour garder un bon équilibre de l’huile sur votre peau.

Et juste au cas où vous vous poseriez la question, oui, il est absolument nécessaire d’hydrater la peau grasse.
Vous pourriez supposer que cela ne ferait qu’ajouter à la brillance et à l’aspect gras de votre visage, mais avec le bon produit hydratant, vous contrôlez en fait la production d’huile sur votre peau.

Suivez les étapes exactement comme indiqué précédemment et exfoliez trois fois par semaine.

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Recommandations de soins de la peau pour la peau sèche

Lorsque vous avez ce type de peau, votre peau est souvent tendue et démange. Avec une peau très sèche, vous pouvez également avoir l’impression qu’elle contient une substance ressemblant à des pellicules. La peau sèche est sensible aux irritations.

Avec la peau sèche, vous voulez rechercher des nettoyants hydratants pour le visage et des hydratants puissants.

Exfolier pas plus d’une fois par semaine.

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Recommandations de soins de la peau pour les peaux mixtes

Si vous avez la peau mixte, vous avez hérité des 2 types de peau les plus difficiles à traiter correctement.

Cette combinaison se présente généralement sous la forme d’une zone grasse (front, nez et menton) et de joues sèches. Mais vous pouvez également constater que votre peau change de type de jour en jour. Elle est sèche un jour, grasse le lendemain.

Recherchez des produits qui disent «conviens à tous les types de peau» et recherchez en particulier des produits contenant de la vitamine E ou des ingrédients comme le menthol, les algues, la caféine, les plantes ou les fruits.

Vous pouvez exfolier votre peau trois fois par semaine, mais allez-y doucement sur vos joues. Passez plus de temps sur la zone front, nez et menton.

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Recommandations de soins de la peau pour les peaux sensibles

Si vous avez une peau sensible, vous êtes sujet à des irritations et des inflammations. Cela peut se manifester par des gonflements, des rougeurs, des démangeaisons ou même des picotements. Vous devez être très prudent lorsque vous essayez de nouveaux produits pour la peau.

Si vous avez la peau sensible, évitez les produits de soin qui contiennent des colorants, des parfums et des conservateurs. Recherchez des produits hypoallergéniques, sans parfum et sans paraben.

Avant d’essayer un produit sur votre visage, effectuez d’abord un test sur une petite partie de votre bras. Attendez un jour, et si vous ne ressentez pas de réaction, essayez un peu derrière votre oreille et attendez un autre jour. Si vous ne rencontrez toujours aucun problème, le produit devrait pouvoir être utilisé.

Ensuite, vous voulez éviter les gommages trop agressifs pour votre visage. Optez pour un gommage doux du visage et ne l’utilisez pas plus d’une fois par semaine.

Enfin si vous avez une peau très sensible ou des problèmes allergiques je ne vous recommanderais jamais assez de consulter d’abord un spécialiste dermatologiste.

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À l’aide de cet article, vous devriez être en mesure de trouver la meilleure routine de soins de la peau pour hommes pour votre type de peau, que vous ayez la peau normale, grasse, sèche, mixte ou sensible.

Il est maintenant temps de commencer à prendre soin de votre peau, quel que soit votre âge. Plus vous commencez tôt, plus vous en profiterez. Alors à vous de jouer.